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Carne picada al pastor

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Carne picada al pastor

INGREDIENTES

  • 1 Kg de carne de ternera picada (o cordero o soja texturizada)

  • AOVE

  • 2 cebollas grandes picadas

  • 3 tallos de apio en daditos pequeños

  • 4 zanahorias peladas y cortadas en daditos

  • 1 calabacín cortado en dados

  • 4 hojas de laurel

  • 2 c de tomillo seco

  • 2 c de romero seco

  • 2 dientes de ajo picado

  • 250 ml de vino tinto

  • cado o agua

  • sal y pimienta negra

INSTRUCCIONES

  • En una sartén, echa un chorro de AOVE y dora la cebolla (8-10 minutos).

  • A continuación añade el ajo, el apio y la zanahoria. Saltea durante 5-6 minutos y añade el laurel, el tomillo y el romero. Remueve bien.

  • Incorpora ahora la carne picada y muévela hasta que esté bien hecha (que no quede nada rosa). Saltea unos 10 minutos.

  • Incorpora ahora el calabacín picado en daditos. Remueve y añade el vino tinto. Deja que se evapore el alcohol (2-3 minutos a fuego medio-alto) y tapa. Deja cocinar unos 10 minutos.

  • Destapa y ve añadiendo caldo o agua y sigue cocinando durante unos 20-30 minutos. Echa sal y pimienta.

Este plato se puede comer tal cual acompañado de más verduras o también colocando todo en una fuente de horno y recubriendo por encima de puré de coliflor. Lo gratinamos con o sin queso hasta que esté doradito.

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