Carne picada al pastor
INGREDIENTES
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1 Kg de carne de ternera picada (o cordero o soja texturizada)
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AOVE
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2 cebollas grandes picadas
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3 tallos de apio en daditos pequeños
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4 zanahorias peladas y cortadas en daditos
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1 calabacín cortado en dados
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4 hojas de laurel
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2 c de tomillo seco
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2 c de romero seco
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2 dientes de ajo picado
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250 ml de vino tinto
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cado o agua
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sal y pimienta negra
INSTRUCCIONES
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En una sartén, echa un chorro de AOVE y dora la cebolla (8-10 minutos).
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A continuación añade el ajo, el apio y la zanahoria. Saltea durante 5-6 minutos y añade el laurel, el tomillo y el romero. Remueve bien.
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Incorpora ahora la carne picada y muévela hasta que esté bien hecha (que no quede nada rosa). Saltea unos 10 minutos.
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Incorpora ahora el calabacín picado en daditos. Remueve y añade el vino tinto. Deja que se evapore el alcohol (2-3 minutos a fuego medio-alto) y tapa. Deja cocinar unos 10 minutos.
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Destapa y ve añadiendo caldo o agua y sigue cocinando durante unos 20-30 minutos. Echa sal y pimienta.
Este plato se puede comer tal cual acompañado de más verduras o también colocando todo en una fuente de horno y recubriendo por encima de puré de coliflor. Lo gratinamos con o sin queso hasta que esté doradito.
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